Auteur: Fiona Markus

  • Klaverbladloop met Zjoef

    Vroemm. Zjoef, het nieuwe werkjaar is weer begonnen. De werkweek start weer als ik op de A-1 invoeg. Ik kan achter een vrachtwagen meesluipen. Inhalen zit er niet in. Iedereen heeft blijkbaar haast om op hét werk te komen en is bang dat een ander er een paar minuten eerder is. Ik blijf op gepaste…

  • Lang leve de blessure

    In Apeldoorn is een bocht waar ik altijd heel rustig fiets. Waarom? Ik ben er een keer enorm op mijn plaat gegaan vanwege de gladde steentjes. Dat gebeurt me geen tweede keer. Na een zware blessure heb je altijd weer een beetje meer informatie over wat je lichaam wel of niet prettig vindt en wat er…

  • Het mesje van Joop

    In 1991 liep ik de 60km Jan Knippenberg memorial rond Texel. Voor mij de eerste keer dat ik een afstand langer dan de marathon liep in wedstrijdvorm. Het was windkracht 10 en de afsluitdijk was zelfs afgesloten voor verkeer. Gelukkig liep ik van 30 tot 55 km samen met ene Joop Keizer en door eendrachtige…

  • Het meisje met de blauwe nagels

    Het was hondenweer afgelopen woensdag, maar er moet gelopen worden. Toen het alternatief Kerstshoppen was liep ik binnen enkele minuten in de plensregen. Ik besloot een rondje van 10km te lopen en na 3km zag ik iemand voor me lopen. Ik liep het gaatje dicht en begon een praatje met het meisje dat net druk…

  • Bekocht

    Wanneer ik iets heb gekocht dat later ergens anders veel goedkoper blijkt te zijn voel ik me bekocht. Dat gevoel heb ik de laatste maanden bij wedstrijden. Mijn geest en lichaam leveren het uiterste en de opbrengst voelt bedroevend. Het is net als bij de euro en de gulden, alles kost 2.2 maal zoveel. Iedereen…

  • De dag van de Kustmarathon 2014

    4 oktober. De voorbereiding. Vandaag is de grote dag waarvoor ik de afgelopen tijd intensief getraind heb. Ik sta ‘s ochtends op om 7 uur. Voel me fit en ben er klaar voor. Qua weer, belooft het een mooie, redelijk warme maar ‘marathon-gunstige’ dag te worden.

  • Zeeuwse Kustmarathon met Uutloper Kees

    De herfst is vroeg ingetreden. De bruine boombladeren laten los en laten zich door de ruwe herfstwinden meevoeren tot verre oorden. Daar worden ze door bladblazers tot goede orde aan de kant geschoven. Tijden van somberheid en neerslachtigheid? Al te koud voor de badpak? Mijmeringen van de zomer is over, vullen de geest.

  • Strijdend finishen in Wijster

    Op 4 oktober 2014, Dierendag, organiseerde Loopgroep Beilen haar Otterberg-Blinkerdloop. Een mooie dag om mezelf te verwennen met een pittig trailachtig parcours! Het betrof vandaag een route over bergachtig terrein wat deels over asfalt- en schelpenpaden, gras-, weiland- en grindpaden voer en zeer bochtig was.

  • Bridge2Bridge: een toffe Peer!

    Vorig jaar ontmoette ik Peer tijdens een cursus aan de volksuniversiteit. Ik vertelde over mijn passie hardlopen en hij vertelde dat zijn bedrijf Aicon-impact  jaarlijks sponsor is van een mooie Arnhemse run. Of ik niet zin had om met mijn Loopzussen mee te doen aan de Bridge to Bridge Bedrijvenrun! Ja hoor, de Loopzussen en…