Maand: augustus 2011

  • Het aftellen is begonnen!

    Nog enkele nachtjes slapen en het gaat gebeuren. Op donderdag 1 september vertrekken de 4 teams van AV’34 richting Oberstdorf in Zuid-Duitsland om op 3 september te starten met de “transalpine run”. Rond het middaguur zullen de twee campers de duitse autobaan opzoeken om na een aantal uren op de startlocatie te arriveren.

  • De Meermarathon: eerste Belg!

    Zaterdag 27 augustus. Om 14u was de start, alle tijd dus om wakker te worden vandaag. Het verschot vorige week heeft men rug geen goed gedaan maar vandaag ga ik toch proberen om weer eens wat sneller te starten, met als enige doel eerste Belg worden. De inschrijvingen verlopen vlotjes en weer heel wat bekende…

  • Lopen voor dummies

    Een bekende regionale voetbaltrainer reed consequent door rood met zijn auto. Hij keek opzij en stelde me gerust met de woorden:”Ik kijk altijd heel goed uit en er is nog nooit iets gebeurd.” Dan heb je gewoon geluk gehad dacht ik.

  • Crosstraining? Nu gaan ze toch echt te ver!

    ‘Nu gaan ze toch echt te ver!’ was mijn eerste gedachte, toen ik las over het belang van crosstraining voor hardlopers. Hier was ik, na jarenlange enthousiaste onsportiviteit, uitermate sportief bezig door vijf keer per week hard te lopen, en dan was het nóg niet genoeg! Ik besloot dit stomme advies dan ook in de…

  • Criterium lopen

    Ik voel mij als een Tour de France renner welke na afloop van de door hem volbrachte ronde her en der in het land rondjes rondom de kerk en langs de plaatselijke kroeg en slager zijn opwachting maakt, toegejuicht door de plaatselijke notabelen en andere bewoners van de soms aandoenlijke dorpjes en gehuchten.

  • Stilte

    Hardlopen is geweldig mooi om te doen. Bij het ochtendgloren met de opkomende zon of in de avond. Struinen door de bossen op de Veluwe en dan in complete stilte mijn rondje lopen. Het hoofd vrijmaken, even niemand die iets te zeggen heeft. Dat is buiten het lopen zelf een heel mooie bijkomstigheid.  

  • Zandschuursel in je schoenen

    Dit weekend keek ik naar mijn voeten en zag ik één en al eelt onder de hiel en vooral op plaatsen waar het enorm veel irritatie geeft. Een bezoekje aan de pedicure staat al maanden op mijn wensenlijst, maar telkens komt er wel weer iets tussen waardoor het op mijn vertrouwde uitstellijst verdwijnt. Waarom eigenlijk?

  • Fotoreportage Runnersworldloop

    Zaterdag 13 augustus 2011. Met een geweldige opkomst van lopers uit Apeldoorn en heel ver daarbuiten was de Runnersworldloop 2011 in de wijk de Maten in Apeldoorn ook dit jaar een succes. Zie fotoreportage van de Runnersworldloop.

  • Ironman Regensburg: op naar Hawai!

    Maandagavond, week voor de IRONMAN laatste zwemtraining. Ik had niet erg veel energie na zondag een laatste wedstrijdprikkel gehad te hebben (fietsen 3 uur en lopen 1 uur wedstrijdtempo) en kon maar met moeite Dorothe Vrieze (die ook mee doet), zwemmend in wetsuit bijhouden. Het echte taperen was begonnen.