Goud!

‘Vijf op rij is uniek Marij’ sprak coach Bram vlak voordat ik mijn warming-up startte. Nu was ik al aardig gretig om vandaag opnieuw als eerste over die 1500m finish te komen. Maar zijn woorden deden daar nog een schepje bovenop. Met de input van die coach van mij, ben ik heel blij. Natuurlijk heb ik zelf mijn benen laten draaien, de wedstrijd gelezen en de laatste 400m in sub 60sec versneld. Continue reading

Stramme kuiten en gebroken nachten

ArchieffotoZaterdagochtend en ik hijs me letterlijk uit bed. Dit valt niet mee. Ik heb nog spierpijn in mijn kuiten van de training van afgelopen donderdag. Die training was een pietepeuterig piramideloopje op mijn geliefde loopband in een tempootje van maar liefst 11 km (!) p/u. Dat ik daar nog eens zere kuiten van mag krijgen! Dat had ik een jaar geleden niet kunnen verzinnen. De moeilijkheid van dit opstaan vandaag zit ‘m echter niet in de zere kuiten.

Continue reading

3de Waldnieler Marathon

ImageVorige week kreeg ik een uitnodiging om mee te rijden met Joeri Schepers naar Waldniel (Duisland), dus we kunnen weer niet anders dan de marathon te gaan lopen.  Beleuvenisse (feestje Leuven) zat nog een beetje in mijn lijf maar toch hebben we het er voor over om te vertrekken om 06u00. Samen met Joeri en Johan Watthy komen we al snel aan in Waldniel. 

Continue reading

Things to do

ImageIn het laatste levensjaar van mijn vriend Jan Willem Lether ben ik meer gaan nadenken over wat te doen als je nog maar kort te leven hebt. Sterker nog waarom moet een terminale ziekte je triggeren om dingen te gaan doen die je altijd nog een keer wilt doen? Vandaag ging ik dus maar iets doen dat ik altijd nog een keer wilde doen.

Continue reading

De ultieme finish

Ingezonden door Rinus GroenZaterdag werd een goede vriend van mij begraven: 51 jaar dus veel te vroeg overleden. Hij was ook een loopvriend. Zijn 2.29.35 in Amsterdam verhief hem voor mij tot de buitencategorie. We ontmoeten elkaar bij de Randerodecross. Zijn trainer Wim Hol had hem geadviseerd de Warandaloop mee te doen, een enorm sterk bezette cross. De "rand" was zijn eigen leven gaan leiden en daardoor stond hij bij ons aan de start.

Continue reading

Lopen in alleen je sportbh: is dat oké?

ImageOndanks twee feministische golven is er één ding waarin vrouwen nog niet dezelfde rechten hebben als mannen! Mannen mogen hun shirts uitgooien, en met ontbloot bovenlijf hardlopen, terwijl vrouwen veroordeeld zijn tot bovenkleding. Hoewel ik graag de gelegenheid wil aangrijpen om te benadrukken dat er mannen zijn die ten allen tijde hun bovenkleding dienen aan te houden!

Continue reading

De trail des Gaulois in Evrehailles

ArchieffotoZaterdag 9 juli 2011. Vandaag nog maar eens afgesproken met Gust De Keyser, Gust gaat eens niet voor de volledige afstand maar wel voor de 15km. Ikzelf ben nog aan het twijfelen, de knie is op vrijdag weer eens hevig pijn gaan doen. Ik kreeg in Schimmert een tip van onder de knieschijf een tape aan te brengen. Dat en mijn ‘Booster’kousen geven me toch vertrouwen om het weer eens klaar te spelen. 

Continue reading

Loopfestijn Voorthuizen 2011

Mannenveld met o.a. Marco GielenWoensdag 13 juli 2011. Eindelijk! Vandaag is de wereldtop en de top van het Nederlands langeafstandlopen verzameld voor één van de snelste 10km wedstrijden in Nederland. Met namen als Rodgers Rop, Stephen Chelimo en Robert Kiprono Cheruiyot aan de start kon de wedstrijd eigenllijk al niet meer misgaan. Ondanks de regen toch een vrolijke rondemiss in de open cabrio zwaaiend naar het publiek.

Continue reading